Sumo de Manga com Limão
Foto por : Douglas Tadeu Aby Saber Filho
1 porção = 250 ml (1 copo)
número de porções = 2
número de porções = 2
Valor nutricional e calórico por porção:
calorias = 79 kcal
carboidratos = 19.81 g
proteínas = 0.70 g
lípidos = 0.32 g
Ingredientes:
- 1 manga
- 2 copos de água
- 2 colheres (sopa) de sumo de limão
- gelo e adoçante a gosto
- 2 folhinhas de hortelã
Modo de Preparação:
Coloque todos os ingredientes num liquidificador e bata até obter um líquido homogéneo.
Texto adaptado de: http://cyberdiet.terra.com.br/suco-de-manga-com-limao-8-2-7-312.html